Riegen / Trainingsplan

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MuKi/ElKi

Leiterinnen: Anita Lehmann, Stephanie Fontana

Kinder von 2 – 4 J.: Spielerische Einführung in die Welt des Turnens

Trainingszeit: Freitag, 13:45 - 15:00 Uhr

Saisonbeginn 2022/23:

02.09.2022

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KiTu

Leiterin: Christine Aerschmann

1.+2. Kindergarten: Spiel, Spass und Bewegung

Trainingszeit: Dienstag, 15:45 - 16:45 Uhr

Möglichkeit zur Teilnahme an Wettkämpfen

Saisonbeginn 2022/23:

30.08.2022

Turnschuhe

JuGi 1 und 2

Leiterinnen: Christine Aerschmann, Marianne Zbinden, Käthi Moser Vonlanthen

1.-6. Klasse (in 2 Gruppen aufgeteilt JuGi 1 und JuGi 2):

Polysport, Leichtathletik, Geräte, Spiel & Spass, Outdoor-Aktivitäten

Trainingszeit: Freitag, 15:45 - 16:45 Uhr

--> je nach Anzahl Teilnehmer/innen: Verlängerung bis 17:15 Uhr für die 4.-6. Klasse
      (Entscheid Ende September)

Möglichkeit zur Teilnahme an Wettkämpfen

Saisonbeginn 2022/23:

02.09.2022

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Jazz / Hip-Hop

Leiterinnen: Valerie Jungo, Janina Egger

1.-6. Klasse: einüben von Choreographien, Auftritte an TV Anlässen

 

Trainingszeit: Mittwoch, 18:30 - 19:15 Uhr alle / 19:15 - 20:00 Uhr nur 3. - 6. Klasse
 

Ort: Mehrzwecksaal bei der Turnhalle

Saisonbeginn 2022/23:

07.09.2022

Laufschuhe

Polysport Damen

Leiterin: Anita Lehmann

Fitness, Gymnastik, Pilates, Ausdauer, Spiele

Trainingszeit: Montag, 20:00 - 21:30 Uhr

Möglichkeit zur Teilnahme an Wettkämpfen

Saisonbeginn 2022/23:

29.08.2022

Yoga-Matten

Damen 55+

Leiterinnen: Edith Fasel, Blanca Lauper, Marianne Segessenmann

Gymnastik, Fitness, Spiele, Yoga

Trainingszeit: Dienstag, 19:15 - 20:15 Uhr

Saisonbeginn 2022/23:

30.08.2022

Team Diskussion

Polysport Herren

Leiter: Marc Andrey

Fussball, Unihockey, Volleyball…

Programm nach Wunsch der Anwesenden;

im Frühling/Sommer auch Outdoor-Sport wie Biken oder Wandern

Skiausflüge im Winter

 

Trainingszeit: Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr

Saisonbeginn 2022/23:

29.09.2022